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飲み方さえ知っていればどんどん痩せる炭酸水ダイエット

炭酸水ダイエットという方法をご存知でしょうか。炭酸水を飲むだけという手軽な方法で痩せることができる話題のダイエット法です。 しかし、このダイエット法には正しい炭酸水の飲み方の知識が必要です。今回、その正しい飲み方をご紹介 […]

レコーディングダイエットで痩せました!

私がダイエットを始めようと思ったきっかけは、仕事のストレスで過食してしまったからです。 ちょうどその時に、レコーディングダイエットブームだったので私も興味を持ち、始めてみました。     レコーディン […]

昼ごはんダイエットを調べてみました

  たまたま昼ごはんダイエットというものをこちらで発見しました。 これは何かというとついついランチに高カロリーで太りやすいものを選んで適当に済ませている人が多いので見直してみましょうというもののようです。 &n […]

アメリカで自動車免許を取得するまでの長い道のりだった話

一年前にアメリカに移住しました。 最近感じるのは、太陽光発電の普及です。 日本にいた時は、どちらかというと、太陽光はすでに下火でした。 当時、下記サイトをよくチェックしていたのですが、まさに、今、日本は、そのサイトで書か […]

気になっているダイエット方法とファスティング

  私が最近気になっているダイエットはMECダイエットです。 MECのMはmeat(お肉)Eはegg(卵)Cはcheese(チーズ)です。 一日に、肉と卵チーズを食べるダイエットがMECダイエットなのです。 & […]

バスタイムがすっかり楽しみになってしまった理由

  いつも詰め替え用のボディソープをストックしている私ですが、 先日、あいにく詰め替え用を切らしてしまっていることに気が付きました。 その時点はすでにボトル内には残っているソープもなく、どうしようと考えた結果・ […]

パーフェクトワンは私にとってパーフェクト

  Tゾーンの脂っぽさと、その他の部分の乾燥、毛穴詰まりと毛穴開きにずっと悩まされてきました。   化粧水、乳液、美容液等たくさん使い肌の手入れをするのが、正直とても面倒で嫌でした。   そ […]

男性ですがかなり体臭には気を遣っています!

  男性ですが体臭にはやはり気を使います。 私は体臭が薄い方なのですが、それでも汗をかけば臭います。 男性の体臭ケアーで、男性用のコロンを付けている人が多いです。   確かに、汗臭いよりは、いいと思い […]